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儘管現代西方醫學非常發達，但現代人身體的健康卻不斷地遭到剝奪，尤其是整個生存大環境充滿了各種化學藥品的污染，再加上人們本身缺乏運動、脂肪攝取過多，以及生活壓力過大等等，導致各種成人病的患者日益增加，而更糟糕的是，由於文明所帶來的各項便利，使我們察覺不到自身體內，正在靜靜地進行著的重大變化，依然故我地生活著，唯等到疾病一旦形成，就為時已晚矣！因此，要想對付各種現代的文明病，除了期待西方醫學的治療效果外，還必須尋求其他預防勝於治療的健康法才是明智之舉。
而素有「生藥之王」美稱的高麗人參，其最獨特之處即為：它是一種「未病之藥」，也就是在疾病實際尚未發生之前，即創造強壯的健康體，使成為不會罹患疾病的身體，因此，自古以來人參向被視為是強精、強壯、不老長生的藥物。
然而在以往，人參是屬於一種非常昂貴的藥物，唯有富豪人家才可以享用得起，而今由於人工栽培成功，所以，一般人家也都可以買得到品質穩定的人參了，這真是值得慶幸的事!為此，不少藥學研究專家特別針對人參的有效成分，進行各種藥理的研究，結果發現人參中含有十三種皂角苷，這些皂角苷不僅各自具有獨特的作用，而且，最可貴的是它們彼此之間還具有互助合作的功效，所以，對於各種成人病及癌症等效果都相當廣泛而確實，也正因為如此而備受世人矚目！
本書能使各位讀者能夠更加了解人參的有效成分，以及其對於各種疾病的治療原理，相信對於重視身體健康並想更進一步了解人參的您，絕專家解析如何減緩小腿痠對是大有裨益的！
作者： 健康研究中心
新功能介紹- 出版社：小倉出版社
新功能介紹 專家解析如何緩解穴點瘦腿 - 出版日期：2013/12/07
- 語言：繁體中文
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專家解析如何紓解靜脈曲張
▲基隆白米甕砲台有綠地、海景，景色相當迷人。（圖／IG@xuan86315提供，請勿任意翻攝）
旅遊中心／綜合報導
基隆人一定都知道的在地人氣賞海景點「白米甕砲台」，擁有一整片大草坪、蔚藍海景，大型圓盤凹洞、高聳的純白煙囪是此處的地標之一，不少新人會在這裡拍婚紗照，景色相當優美。
▲白米甕砲台如今不見砲台身影，只留下圓形砲台基座。（圖／IG@yihansweet提供，請勿任意翻攝）
白米甕砲台屬於市定古蹟，位於基隆港西側的山丘，是基隆的賞海的經典景點。擁有難得的大片翠綠草皮，此外一旁還種植了整排鐵樹，別有一番南洋風情。在夏季裡坐在規劃完善的座椅上，放眼望出去的景色相當迷人，一整片蔚藍海洋映入眼底。
▲▼砲台旁規畫了一些椅子，坐在這裡放眼望去就是海天一線的絕景。（圖／IG@aria_ka、kiki0510ya提供，請勿任意翻攝）
白米甕砲台目前雖僅存四個砲台基座，已不見砲台蹤影，但因為景色迷人，反而別有一番風情。砲台旁有三根高聳直立的白色煙囪，屬於一旁的協和火力發電廠。沒有砲台可以拍，還是可以拍拍煙囪、海洋、綠地，滿足一下你的攝影魂。
交通資訊：
從市區搭乘「301路」大白莊線公車，在終點太白莊站下車，往「太白社區」指標巷口進入，沿光華路37巷坡路往上走，步行約30分鐘抵達。
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▲內政部長葉俊榮。（圖／記者李毓康攝）
記者徐政璿／台北報導
內政部日前無預警公布新人事，台北市警察局長邱豐光遭調任警政副署長，並由台中市警察局長陳嘉昌接任，引發市長柯文哲相當不滿。柯文哲28日與內政部長葉俊榮同台，當面抱怨說「你們太粗魯」。葉俊榮29日在立法院受訪時則表示，「這段期間，市長有什麼情緒發紓就讓他發紓吧」。
台北市孔廟28日舉行釋奠典禮清晨，柯文哲今年首度擔任主祭官，葉俊榮這次擔任總統代表到孔廟上香。祭孔儀式後典禮結束，兩人坐在一起合影卻無互動，柯低頭看手中資料，葉則與別人交談，合照後葉釋出善意和柯交談，兩人短暫對話後各自離去，互動冷淡。
?媒體追問兩人談什麼？柯文哲坦言，是跟葉俊榮抱怨，「哇，你們動作太粗魯了」，葉聽完急忙解釋，還向柯說，「會找機會再跟你講」，但柯並不領情回嗆，「你們都做了還講什麼」。
對於柯文哲仍在生氣，葉俊榮29日在立法院受訪表示，希望台北市跟內政部一起把事情做好，未來還有很多互動的機會，「最近他的情緒就讓他發紓吧」。
被問到柯文哲是否有當面抱怨太粗魯？葉俊榮說，這是外面的說法，柯文哲那天問他，人事案是否已經就決定這樣做，如果遭到強力反對的話，那麼辦？「我說，這件事本來就是中央的職權，我其實最重要希望能夠告訴你，讓你了解台北市在維安在治安各方面情境」。
葉俊榮說，這次找到這麼優秀的陳嘉昌優秀幫忙，那天給柯文哲陳的資料，而不是談邱豐光，「陳嘉昌可以幫他很多忙」。媒體追問，是否覺得柯文哲太小家子氣，葉俊榮說，「這段期間市長有什麼情緒發紓就讓他發紓吧」、「給他一段時間，讓他把情緒發紓一下，應該過一陣子就好了」。
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