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★ 大家一起泡溫泉最溫暖了！
「好冷喔！好冷喔！」小兔子一邊發抖，一邊走著，好不容易找到了溫泉，卻發現這些溫泉不是屬於猴子的、就是已經被大熊佔據了。
猴子和大熊都不讓小兔子泡溫泉，凍僵的小兔子只好先在一塊石頭上坐下來，休息一下。
沒想到：「咦？這塊石頭熱熱的耶……」
當小兔子把石頭搬開，一股好強大的溫泉立刻湧了出來，猴子和大熊的溫泉卻因此沒水了，這下子，輪到他們在寒冬中瑟瑟發抖了……
還好，好心的小兔子邀請大家一起來泡溫泉。因為，大家一起泡溫泉最溫暖了！
作繪者簡介
諸原二郎
一九五一年生於日本 木縣，目前居住於佐倉市。曾任職於廣告公司，之後也從事布偶設計、插畫等工作。作品有《追來追去》(岩崎書店出版)、《我的山羊先生》(鈴木出版社)等。
譯者簡介
周佩穎
東吳大學畢業，主修中文，輔修日文。現任小魯文化編輯。認為童年是人生中最具想像力與創造力的時候，覺得能透過翻譯將有趣的書介紹給大家是很棒的事。
作者： 諸原二郎/文圖
新功能介紹- 譯者：周佩穎
- 出版社：小魯文化
新功能介紹 - 出版日期：2007/01/22
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者許逸群／台北報導
藝人唐從聖（從從）在侯昌明家樓下被拍到攜帶妻小，間接證明未婚生子的消息，隨後又立刻傳出劈腿消息。侯昌明今（21日）錄衛視中文台《女人234》時受訪頻頻封口，但還是坦承知道從從的「家事」，只是不太瞭解對方私下的部分，不過仍吐露對方「隱瞞」的原因。
▲侯昌明吐露唐從聖隱瞞原因。（圖／取自粉絲團）
侯昌明昨日邀請許多圈內好友在家中聚餐，從從也帶著「妻小」到場。侯昌明表示，對於從從私下的部分不太清楚，很少聊家庭這塊，「說實在，我們之前並不會聊到私底下。我們知道他很有孩子緣，我們的互動就是在於好友們的聚餐，不太會去問私底下的事。」
如今從從又被爆疑似劈腿，侯昌明則說，「他是個很成熟的人，應該有智慧去判斷什麼該做、什麼不該做。」他表示從從先前未公開家事，「可能怕影響到另一半的生活，這層面很大」。他認為既然許多事實已浮出檯面，也對於從從登記結婚「樂觀其成」。
值得一提的是，侯昌明的新宅先前才意外曝光，如今從從又他在樓下被拍到攜帶「妻小」，讓他苦笑說，「在我家樓下被拍到的確是有點傻眼」。他還說，有朋友跟他開玩笑「之後有八卦要爆也去你家」。
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記者嚴云岑／台北報導
過年全家出遊，無論到哪裡都可能碰上塞車潮，有時卡在高速公路上，一塞就是3~4小時。長時間維持同一姿勢，往往會造成肩膀、背部僵硬，屁骨也會坐到發疼。台北醫學大學物理治療師、君蔚皮拉提斯會館指導員賴庭筠設計了「塞車舒展操」，只要做到以下5動作，就能有效舒緩長時間維持同一坐姿所引發的身體疲勞。
▲長時間開車容易造成肩頸痠痛。（圖／示意圖／記者游鎧丞攝）
賴庭筠表示，這套舒展操是依據自己開長途車的經驗所設計，由於車內空間狹小，為了活動易緊繃肌肉，有時需用到車頂與副駕駛座，但做所有動作前，記得一定要踩好煞車，或視情況拉起手煞車，才不會釀成意外。
▲旋轉身體摸窗戶。（圖／記者嚴云岑攝，下同）
1. 旋轉身體摸窗戶
駕駛在繫著安全帶的狀態下，右手握著方向盤，左手伸到副駕駛座後方摸靠枕或後座窗戶，以達到肩膀放鬆之效。換左手握方向盤時，右手伸到正駕駛座後方摸窗戶，也達到相同效果。
2. 屁股頂椅摸車頂
雙手高舉摸車頂，屁股貼到椅子末端，把肚子往前推、身體往後仰，手順著車頂往後滑，可以達到伸展身體手臂、伸展之效。
▲屁股頂椅摸車頂。
3. 腳踩煞車交叉摸
車開久了腰也會硬梆梆，此時可以往後坐，把身體整個貼在椅子上，接著身體慢慢往下彎，用左手摸右腳、右手摸左腳，若可以的話多彎一點，才有辦法把肌肉拉松。
4. 手撐椅子抬屁股
長時間坐著屁股壓力大，這時可以把雙手撐在椅子上、抬起屁股，如此一來不僅能練到臀部肌肉，也可以順便幫屁股做減壓。
▲腳踩煞車交叉摸。
5. 視線往前轉脖子
視線往前看，用雙手勾著脖子，輕輕往前推，完成動作後再用單手將脖子往左、往右壓，放鬆脖子肌肉，降低長時間開車的不適感。
最後，賴庭筠也分享自己握方向盤的小撇步，因為開車開久了，身體容易「縮」成一團，他為了讓自己保持姿勢，會改用小指「夾」方向盤，利用回彈的反作用力，讓身體能夠挺起來。
▲夾方向盤開車利用回彈的反作用力，讓身體能夠挺起來。
此外，開車緊靠椅背也容易造成腰酸背痛，建議只要輕輕靠著就好，頭部靠墊也要調整到與後腦勺齊高，若放錯位置，可能變成用「抬頭」的方式開車，長時間下來會對頸椎造成傷害。
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