廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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人類是地球上唯一存在的高智慧生物，人類之所以能夠成為高級智慧生物，是因為人類擁有一顆可以進行獨立思考的大腦，這顆大腦產生的意識讓人類擁有了其他動物沒有的思維能力，而正是這些思維能力讓人類擁有高超的創造力，人類使用智慧創造出輝煌燦爛的古代文明，也擁有了高度發達的現代文明，人類文明現在處於歷史最巔峰狀態，而且這種巔峰狀態是相對於過去來說的，對於未來而言，人類文明還將繼續發展，將會往更高的高峰攀登，直到發展成為宇宙最頂級文明為止。 ... 阿波羅登月工程被認為是人類文明的巔峰，至今沒有被超越 雖然人類不知道未來更高級的文明是什麼樣子的，但是現在的人類文明給人的感受是很發達，人類實現了古人夢寐以求的「上天入地下海」，不僅僅如此，人類在航天、生物、醫學、建築、藝術、糧食生產等方面都取得巨大成就，在過去短短的200年間，人類實現了載人航天、太空永駐、登月考察、壽命延長、智慧型手機、量子衛星、基因改造等成就，所以說現代人類文明相對來說是高度發達的，為什麼是相對來說呢？ ... 人類建造完成複雜的國際空間站 因為雖然人類可以製造出飛機、宇宙飛船、國際空間站、CPU、光刻機、核武器、飛彈，也可以克隆動物、進行基因編程、做大手術，但是現在人類科技卻連一個普通的細胞、一粒普通的大米都製造不出來，這對於自詡高度發達的人類文明來說，莫過於巨大的諷刺，因此從這個角度來講，人類文明還是相當低級的，那麼人類可以製造宇宙飛船、核武器這些非常複雜的機器，還掌握了基因編程技術，為什麼連一個小小的細胞、一粒小小的大米都無法製造呢？ ... 簡單的細胞、不簡單的細胞 大米其實也是由細胞組成的，所以在這裡就討論一下人類為什麼無法製造出細胞這種看似簡單的物質。其實我們的認知是錯誤的，我們以為細胞那麼小，就覺得細胞是一種非常簡單的物質，這是大錯特錯的，細胞雖然很小，但是它內部結構的複雜程度遠遠超出人們的想像，有人說如果把細胞內部放大幾十萬倍來看，那麼它的複雜程度堪稱一個微型的宇宙，怪不得有人認為宇宙的終極奧秘就隱藏在微觀世界裡面，而微觀世界也通過宏觀世界進行展現，因為微小的細胞真的像龐大的宇宙那般複雜，那麼細胞到底有多複雜呢？ ... 細胞基本結構 ... 顯微鏡下的細胞結構 對於細胞我們只知道細胞含有細胞核、線粒體、細胞質和細胞膜，但是這些結構僅僅是細胞最最最基本的結構，就好像宇宙中人類只看見有小行星、行星、恆星、星系、星雲這些基本物質一樣，其實宇宙還含有很多看不見的物質，比如黑洞、蟲洞、暗物質、引力波、時空扭曲、時空穿越，人類對宇宙的認知非常淺薄，細胞也一樣，人類只大概了解細胞擁有細胞核、線粒體、細胞質和細胞膜，但是在細胞體內還含有很多細微複雜的物質，比如染色體、DNA、核糖體、高爾基體、內質網，當然這些人類也知道它們的存在，而且人類可能也可以製造出來，但是如何保持這些物質在細胞內部有序的反應、如何讓DNA儲存信息、如何讓它們組合起來不出現錯誤，人類根本不知道。 ... 30億個鹼基對像二進位一樣組成基因 舉個簡單的例子，在人體細胞的細胞核裡面含有46個DNA分子，4萬個基因，30億個鹼基對，這30億個鹼基對按照特定的順序組成了4萬個基因，而這4萬個基因又有序的組成了46個DNA分子，然後這些DNA分子才形成人體細胞，也就是說人類只要把那30億個鹼基對的秘密全部解開，就可以解開人體細胞的奧秘，可是你知道這個工程量有多大嗎？根據估算，僅僅弄清楚這30億個鹼基對的特徵就需要幾萬名科學家花費幾十年時間才能完成，更不用說把這30億個鹼基對像編程一樣有秩序地把它們排列在一起，花費的時間可能需要幾百年、幾千年甚至幾萬年。 ... 看似簡單的記憶是由30億個鹼基對按照有序的組成的 我們知道把CPU的幾十億根電晶體排列在一起已經夠複雜了，但是把30億個鹼基對排列形成基因，然後再排列形成DNA分子和細胞的難度比電晶體的難度要高幾十萬上百萬倍，而且還不是像電晶體那樣重複的放在0和1的位置，鹼基的排序根本沒有規律可言，必須保證它放在它符合的位置才能不出錯，不然只要有一個鹼基對放錯了位置，就無法形成正常的細胞，這也是人類為什麼無法攻克癌癥、永生、基因變異這些難題的原因，因為細胞實在太複雜了，人類連細胞都無法製造出來，更不用說由很多細胞組成的一粒米。 ... 人類知道癌癥是細胞變異了，但是不知道哪裡出錯了，因為細胞太複雜了 這就是生命的神奇之處，簡單中包含著複雜，複雜中蘊含著簡單。
內容簡介
★英國商業資訊網Richtopia票選：與巴菲特、馬斯克並列全球十大最具影響力CEO
過去的卡爾登，成天鬼混、無毒不吸，曾被朋友揍到失血過多，差點死在公寓裡。
現在的他，接受過700次訪談、發表過1萬3千次演講、飛行300萬英里，有2億人看過他的發文和影片。他集超級銷售講師、演說家、暢銷書作家等光環於一身，擁有電視網和銷售訓練學院等5家公司，營收達1億美元。
他沒錢、沒人脈、沒背景，從零開始、改寫命運，全是因為「掌控」和「沉迷」！
餵養內心的「野獸」
他發現自己過去沉迷毒品，是因為忽略了內在真正的野獸──必須關注、餵食、實踐與練習的目標，才會把過剩精力放在錯的事情上。
要創造未來，就先寫下未來
「我是暢銷書作家，我的書榮獲許多獎項。」多年來他持續寫下這個目標，有一天只花了3小時就寫出《推銷的藝術》，自費出版、親自上門推銷，在遭遇金融海嘯的2008年，居然賣出數十萬本。
當個「語錄控」，隨時補充正能量
他的經典語錄有：「被酸，代表你做對了。」「試圖說服你放棄的人，不是想幫忙，只是在幫自己的放棄找理由。」「錢像愛吃醋的情人，你得關心它，不然它就會離開你。」
本書特色
一、沉迷救了他一命！他從吸毒成癮者變成頂尖CEO
輔導員曾說「成癮性人格」會害死卡爾登，他卻用沉迷的性格重建人生。他從汽車銷售做起，如今是成績亮眼的房地產投資者，也是5家公司的執行長，營收達到上億美元。
二、沒有人應該甘於平庸，你的夢，只有你才有！
「放慢腳步，人生是用來享受的。」「工作和生活要平衡。」許多言論鼓吹平庸，使人滿足於待在舒適圈。作者認為，打安全牌才是世上最危險的事！長期陷入工作倦怠、對人生感到無力，都是因為安於平凡、懷疑自己，不斷為放棄找藉口。唯有正視心中的沉迷，才能徹底發揮潛能，同時擁有健康、財富和家庭。
三、5大關鍵練習╳7個沉迷小秘訣╳114則激勵語錄，愈沉迷愈成功
什麼才是你真正的沉迷？遇到酸民攻擊、關心的人勸退，又該怎麼辦？書中提供了與自我對話的練習題，找出你真正的目標和潛能。還分享「找導師激勵」等秘訣，幫助你看清盲點。「酸民只會酸，沉迷的人則會真的去做。」等發人深省的語錄，隨時幫你補充能量，活出精彩人生！
狂熱推薦
李錫錕（台灣大學政治學系兼任教授）
陳翠芳（永達保險經紀人公司協理）
陳彥博（極地超級馬拉松運動員）
黃佳興（「佳興成長營」創辦人）
國際讚譽
「輕鬆流暢、幽默風趣、振奮人心，充滿實用點子。成功的速度遠比想像中還快。」──博恩．崔西（Brian Tracy），《聰明時刻》（Get Smart!）作者
「打開天窗說亮話的一本書……如果能大放異彩，為何要甘於平凡！本書是『釋放異彩』的最佳指南。」──艾瑞克．托馬斯（Eric Thomas），牧師與勵志演說家
「卡爾登十分沉迷，沉迷於活出最精彩的命運。他的這份沉迷正在改變成千上萬人的人生。」──提姆．史托雷（Tim Storey），勵志演說家
「本書將挑戰各位的想法，帶來更多銷售，使你荷包滿滿。讀完這本書後，我們可能還不到買私人飛機的程度，但坐頭等艙絕對沒問題！」──傑佛瑞．基特瑪（Jeffrey Gitomer），《銷售之神的12 1/2真理》（The Little Red Book of Selling）作者
「卡爾登做到了成千上萬人的夢想，沒接受過正式訓練，卻能白手起家、成為千萬富翁，時間點還是在近日史上景氣最低迷的時刻。讀了這本書，就會發現他的秘訣其實十分簡單……也十分實用。好好利用書中資訊，就能改變自己的一生。」──法蘭克．肯恩（Frank Kern），行銷策略師
「卡爾登靠著掌握所有成功人士都擁有的共通特質，找出改變一生的關鍵──沉迷。不論你有什麼遠大夢想，本書都能協助你釋放自己原本就擁有的力量，讓人生更上一層樓。」──雷恩．布萊爾（Ryan Blair），《一無所有的力量》（Nothing to Lose, Everything to Gain）與《從底層到搖滾明星之路》（Rock Bottom to Rock Star）作者
「卡爾登釋放自己的沉迷，克服重重阻礙，完成遠大夢想，成為一流企業家。達到最高等級的成就除了需要一定程度的沉迷，還得有破釜沉舟的精神；他精彩的創業生涯替我們做出示範。書中分享的個人經歷與人生心得，讓人見賢思齊。」──法蘭．塔肯頓（Fran Tarkenton），職業美式足球名人堂（Pro Football Hall of Fame）四分衛與創業家
作者介紹
葛蘭特．卡爾登（Grant Cardone）
銷售訓練講師、創業家、不動產投資商、顧問與演說家。在旗下的卡爾登電視網（Grant Cardone TV Network）主持、指導與製作節目，協助企業主及一般民眾踏上成功之路。成立「卡爾登銷售訓練線上學院」（Grant Cardone Sales Training University），已培養數百萬位銷售員、創業者、銷售經理。暢銷著作包括《十倍原則》、《想要成交，拿出你的口袋名單》。
譯者簡介
許恬寧
師範大學翻譯所畢業。譯有《100歲的人生戰略》、《少了巴菲特，波克夏行不行？》、《抉擇》（合譯）、《海盜共和國》、《告密者》等書。
目錄
前言
第1章 沉迷救了我一命
沉迷是我的天性
差點死在公寓裡
我不會再回去地獄
沉迷不是性格缺陷，而是一種天賦
第2章 你不該安於平庸
只有你能為自己的成功負責
真正的成功是全部都要
終結「平庸」這種流行病
你的夢，只有你才有
沉迷不是迷戀成功
第3章 找出你真正的沉迷
對每件事都可以沉迷
找出你真正的目的
沉迷的事要隨時更新
每天寫下自己的目標
第4章 餵養內心的野獸
餵養心中的沉迷野獸
餵養「錢」這頭野獸
和優秀人士一起餵養野獸
第5章 餓死內心的懷疑
別人的懷疑與指責，請充耳不聞
留意「懷疑」出現的地方
⊙過勞的迷思
⊙度假的迷思
⊙平衡的迷思
酸民與唱衰者不請自來
酸民見不得別人好
質疑的言論通通不要聽
第6章 要贏，請全面掌控
掌控自己
掌控金錢
掌控專業
掌控品牌
第7章 打安全牌反而更危險
逼自己走出舒適圈
隨時都要認識新朋友
別人不喜歡你也沒關係
寧可為自己的事業冒險
擁抱新科技
演什麼就要像什麼
機會留給準備好的人
別耽溺過去的成功
學習熱愛恐懼
離舒適圈愈遠愈好
第8章 銷售為王
熱愛自己的產品
全心投入是成交唯一的方法
主管和員工都要負起責任
把成功量化成數字
每天開銷售會議
親自示範如何推銷
第9章 更多保證、更多服務
提出振奮人心的保證
大膽保證，逼自己拿出好表現
先做再說
信心也是一種產品
不斷修正銷售簡報
對手沒做好的地方，就是我們的機會
讓顧客成為贏家
第10章 打造「沉迷」團隊
公司不能只有你一個人
事業要成長，要有好員工
別再哀嚎要付薪水給員工
找到最佳人才的方法
員工原本就會來來去去
有功才賞
光是雇人還不夠，還要打造文化
第11章 當個控制狂
真正的領導者會掌控局面
平庸者才會拒絕掌控
不要等別人給你掌控權
控制過程，控制結果
第12章 撐下去，就是你的
放棄才算輸
撐到奇蹟出現為止
先求有，再求好
別替不肯堅持找藉口
第13章 一輩子都要沉迷
永遠讓沉迷升級
沉迷的秘訣
加入「沉迷」運動
謝詞
參考資源
詞彙說明
序
盡情展現生命的Power
追求幸福快樂是人類本能，然而當人們死前閉上雙眼的一刻，能夠真正實現夢想，一生了無遺憾的人卻是少之又少。為什麼會有如此結局？因為大多人並沒有把夢想轉換成「事實」，只是淪為幻想。「平凡有平凡的幸福。」、「和別人比你已經很好了。」這些話語乍聽之下充滿「知足常樂」的正能量，實際上卻是阻礙夢想實現的絆腳石，知足常樂是對貪婪過度的人的善意警告，但絕不該做為人生行動準則。
在漫長的教學生涯中，我悟出實現夢想的3S方程式：Suffer、Struggle、Superiority，也就是「為追求夢想所苦，為實現夢想而奮鬥，為夢想成真而享受優越的快樂。」實現夢想首要之務便是丟棄「知足常樂」的自我催眠，正視內心深處對現狀的「不滿足」。
一百多年前，萊特兄弟望著天空飛翔的鳥，心想：「為什麼鳥可以飛，人卻不能飛？」，不滿足人類只能在陸地上行走，萊特兄弟決心打破人類不能飛的定律，試驗過程受盡挫折與失敗，歷經種種痛苦，最終他們成為現代飛機的先驅。不甘於走路太慢，於是有了汽車；不甘於不會游泳，於是有了潛水艇；不甘於不會飛，於是有了飛機。人類文明演進的動力，正是永無止盡的貪婪。「鳥能飛很棒，人不能飛也沒什麼不好嘛！」如果當年萊特兄弟這樣想，我們現在出國可能還要坐幾個月的船！
常有學生問我：「教授，只要奮鬥就一定會成功嗎？」我不能保證一定會成功，但不奮鬥一定不會成功！人為了夢想奮鬥，通常會面臨兩種結果：Superiority or Sorrow，卓越或是哀傷。夢想通常很大很遠，奮鬥十幾二十年，可能連個邊都摸不著，許多人因此放棄，徒留無限悔恨。另一群人不一樣，他們內心深處有實現夢想的責任，以及貫徹靈魂意志的Power，為人生每一個階段訂立目標，藉由責任感，一步一步將目標化為現實，最終獲得實踐夢想的快樂。兩個S的分歧點在於：追求夢想的路上有沒有堅持走下去的靈魂意志。
本書作者葛蘭特．卡爾登從吸毒青年蛻變為具有全球影響力的CEO，對現實的不滿足以及對目標的沉迷是他成功的關鍵。他痛苦，他奮鬥，他不讓「知足常樂」掌控他的人生，相反地，他盡情展現生命的Power，主宰自己的人生，因此他卓越，他快樂。
僅以3S生命力方程式與本書讀者共勉：讓我們每個人都能透過吃苦、奮鬥，進而實現夢想，達到卓越的快樂境界！
李錫錕
台灣大學政治學系兼任教授
詳細資料
- ISBN：9789869532976
- 規格：平裝 / 264頁 / 14.8 x 21 x 1.32 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
前言
從以前到現在，身旁的人一直告訴我，汲汲營營不是好事。
人們說我是工作狂、衝動、上癮、永不知足、人生失衡、暴君一個，無法與我這種人共事。大家說我要求太高，對自己與他人抱持不切實際的期望。依據「專家」說法，我有注意力缺失症（ADD）、注意力不足過動症（ADHD）、強迫症（OCD），還有其他一堆問題。親朋好友要我冷靜，鎮定一點，放輕鬆，慢慢來。
然而，不論我怎麼努力壓抑對於成功的沉迷，我能有今天的成就，其實是因為超級沉迷。我的沉迷，讓我在迷惘的二十五歲得以度過破產歲月，今日擁有五家私人控股公司，年營收達一億美元，還獲選全球十大最具影響力執行長。此外，我是出過五本書的《紐約時報》（New York Times）暢銷作者，也是國際知名講者、用心的丈夫、疼愛兩個女兒的父親，還對社會做出貢獻。
以上這段話的目的，不是為了吹噓自己的豐功偉業──我只是想強調，我會成功，不是因為有特殊發明，也不是因為抓準時機，更不是因為內線交易，或是才智過人。我能有今日的成就，只是因為坦然接受自己對於成功的沉迷。
儘管如此，我前半生允許自己大膽沉迷，還讓沉迷是好事之前，因為不讓自己沉迷，差點害死自己，付出代價後，才明白否定自己的沉迷，或是沉迷於錯誤事物，將帶來多大傷害。
我將在本書分享自己的故事，講我如何挖掘自己的沉迷，以及光是沉迷這點，就帶給我今日的美好生活。我將分享我一路上發現的方法，講我如何讓沉迷成為好事。不論你是誰，有什麼樣的家庭背景，也不管夢想有多遠大、多瘋狂，希望你也能理直氣壯，百分之百沉迷。
我寫這本書之前，出過另一本暢銷書《十倍原則》（The 10X Rule），探討放大思考與執行規模的重要性。簡單來講，如果要替計畫擬定預算，就把最初考慮的數字乘以十；要是原本希望每年賺一百萬，最好設成一千萬，最後才能接近期望目標。《十倍原則》的主要精神是不論目標是什麼，把目標訂成好幾倍就對了。
然而，《十倍原則》出版後，好多人寫信告訴我：「我正在努力讓事業變十倍，但無法維持下去」、「十倍原則讓我人生一團混亂」。看到這樣的讀者迴響，我明白自己少提一件事──「沉迷」的概念。沉迷是那塊缺少的拼圖。如果要在人生與事業中運用十倍原則，首先必須具備沉迷心態。
文章來源取自於：
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